Para evitar infecciones en vías respiratorias que aumentan durante la temporada invernal, el director del Hospital General de Zona (HGZ) No. 51 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Durango, Carlos de la Cueva, pidió a la población descartar el gran mito de que únicamente consumiendo vitamina C se previenen los resfriados.

Explicó que se necesita mucho más que eso, y es que es fundamental llevar una buena alimentación, ya que abona al funcionamiento adecuado de los órganos, aparatos y el sistema inmunológico para la producción de anticuerpos.

Dijo que hay estudios fiables que afirman que la vitamina C coadyuvan a fortalecer las funciones del sistema inmunológico, porque interviene en la generación de las células, especialmente glóbulos blancos, pero, no es suficiente.

Además recomendó a la población consumir alimentos poco procesados, verduras, frutas, beber abundantes líquidos y abrigarse adecuadamente para evitar cambios bruscos de temperatura.

Señaló también que para reducir el riesgo de contagio de infecciones respiratorias es necesario que las personas que presenten estos cuadros eviten acudir a lugares de concentración y se coloquen cubrebocas.