Afectan redes sociales a la salud mental

Las redes sociales influyen de manera considerable en los temas de salud mental, tales como la ansiedad, indicó la titular del Instituto Municipal de Salud Mental (IMSM), Hilda Patricia Meras Espinosa. A decir de la directora de dicho instituto, las personas creen que la sociedad las aceptará a través de las redes sociales, por lo […]

23/12/2019

Las redes sociales influyen de manera considerable en los temas de salud mental, tales como la ansiedad, indicó la titular del Instituto Municipal de Salud Mental (IMSM), Hilda Patricia Meras Espinosa.

A decir de la directora de dicho instituto, las personas creen que la sociedad las aceptará a través de las redes sociales, por lo que se genera ansiedad al no actualizar sus redes.

Estas plataformas cuando crean dependencia influyen en el autoestima de las personas, por ello ya se requiere atención psicológica para aumentar el autoestima.

“Ya las hacemos parte de nuestra vida, es que tengo que publicar que tengo que trabajar, es que voy a publicar mi cuerpazo, que tengo novio, tenemos que trabajar donde nosotros creemos que tenemos que tener una aceptación de la gente a través de las redes sociales”, agregó Meras Espinosa.

Asimismo, mencionó que una persona que “se mete” más de 5 veces a redes sociales se genera una dependencia de ellas, es en ese momento cuando se debe dar atención psicológica.

Explicó que las personas se deben auto evaluar y preguntarse ¿si en verdad tienen que publicar todo? Entre otras cosas, para evitar que influyan demasiado en la persona.


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